Groeistudio Zie

Welkom bij praktijk Groeistudio Zie.

Groeistudio Zie is er voor jou wanneer je leeft met een vorm van verlies. Of het nu gaat om het verlies van gezondheid, een dierbare, je werk, toekomst of identiteit: iedere ervaring kent zijn eigen weg.

Herken je dit?

• Je houdt je groot voor de ander, past je aan of vlucht in hard werken.
• Je voelt je leeg, moe, gefrustreerd of juist intens verdrietig.
• Je merkt: ik kan deze bal niet langer onder water duwen.

De overlevingsstand hielp je om overeind te blijven, maar nu klopt het niet meer. Je wilt weer regie en voelt dat het tijd is om er voor jou te zijn. Het rouwproces doorvoelen is spannend en rauw, maar het brengt ook rust en ruimte.

🎥 Wil je eerst meer weten over mijn persoonlijke ervaring met rouw en verlies? Bekijk dan de video op de pagina Over mij

Vragen die bij je naar boven kunnen komen

Wanneer je iets of iemand verliest wat je diep raakt, lijkt er ineens een scheidslijn te ontstaan tussen hoe het was en hoe het nu is. Er kunnen gedachten meespelen waar je niet direct een antwoord op hebt:

• Hoe pak ik mijn leven weer op, terwijl alles anders voelt?
• Hoe kan ik me schuldig en opgelucht tegelijk voelen?
• Wat moet ik met mijn boosheid, de leegte of het gemis van intimiteit?
• Wie mag ik dit laten zien, zonder dat ik “te veel” ben?

Wat we doen in de begeleiding

We gaan samen op weg om richting te vinden. We kijken niet alleen naar de gebeurtenis zelf, maar vooral naar wat dit vanbinnen met je doet.

Hier mag je op adem komen en zijn met wat er is. Juist door hierbij stil te staan, onderzoeken we hoe je met het verlies kunt leven op een manier die klopt met je huidige realiteit. Je leert niet alleen omgaan met de situatie, maar ontdek je ook wie je geworden bent.

Groei naast het verlies

Bij ingrijpend verlies is er geen weg terug naar 'de oude jij'. Je veert niet terug in je oude vorm; je verandert.
Dit is een proces van groei door verlies.

Dat betekent niet dat de pijn verdwijnt, wel dat er naast het verlies weer innerlijke draagkracht mag ontstaan. Er komt weer ruimte voor hoe je naar jezelf kijkt, de verbinding met anderen en het vinden van nieuwe betekenis, soms met een verdiepend, filosofisch of spiritueel perspectief.

Afsluiting/ uitnodiging. 

Je bent je welkom om Contact op te nemen of een gratis kennismaking in te plannen.
Of kijk verder bij begeleiding bij verlies: aanbod

Liefs  Anna